Proteínas: Saúde, Constipação e Equilíbrio Alimentar – Descubra como o consumo excessivo pode afetar seu organismo.
Nutriente essencial para funções corporais, mas excesso pode causar constipação. Pós-exercício: síntese proteínas musculares, reparação. Fontes: fibra, bactérias presentes. Correta ...