Neste sábado, às 19h30, na CNN Brasil, Dr. Kalil abordará o estado de completo bem-estar, estilo de vida e saúde mental no mundo no novo episódio do CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista.
Você já parou para pensar em como o bem-estar influencia diretamente na qualidade de vida? Segundo especialistas, a busca por um equilíbrio entre corpo e mente é essencial para alcançar uma vida plena e saudável. Priorizar a prática de atividades físicas, manter uma alimentação balanceada e cuidar da saúde emocional são algumas das chaves para conquistar o tão almejado bem-estar.
Investir na saúde física e mental é fundamental para prevenir doenças e manter o corpo funcionando de maneira adequada. A prática regular de exercícios não apenas fortalece os músculos, mas também contribui para a liberação de endorfina, o hormônio responsável pela sensação de bem-estar. Além disso, dedicar um tempo para o autocuidado e buscar ajuda profissional quando necessário são atitudes que impactam positivamente na qualidade de vida e no bem-estar geral.
O papel do bem-estar na sociedade atual
Kalil Entrevista’ deste sábado (16). Com a participação especial dos jornalistas Mariana Ferrão e Fernando Rocha, o programa debaterá a importância de encontrarmos o bem-estar em um mundo de excessos de estímulos, hiperconectado e consumista. Leia Mais Como o estilo de vida influencia risco de infarto?
Especialistas discutem tema estilo de vida moderno prejudica saúde mental, diz Mario Sergio Cortella CNN Sinais Vitais aborda a Medicina de Família e Comunidade Segundo o último relatório sobre Saúde Mental no Mundo, publicado pela OMS, uma em cada oito pessoas vive com alguma doença ou transtorno mental no mundo, sendo que em 60% dos casos, a ansiedade e a depressão são presentes.Por quase uma década, Ferrão e Rocha comandaram um programa televisivo onde trataram de assuntos como saúde física, mental e social com a população.
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No episódio desta semana do ‘CNN Sinais Vitais’, os convidados conversam com o Dr. Roberto Kalil sobre o que é preciso para viver melhor e os desafios de encontrar o equilíbrio entre as responsabilidades do dia a dia.O novo episódio do ‘CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista’ vai ao ar neste sábado (16), às 19h30, na CNN Brasil. Tópicos CNN Sinais Vitais Roberto Kalil Saúde mental Compartilhe:
Fonte: © CNN Brasil
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